Category Archives: お知らせ

この時季は毎年のように体調を崩してしまうことが多く、昨年はひどく咳込んだせいか　肺炎になってしまいました。 普段から部屋の温度は低めにして過ごしますが、この時季に暖房をやめるタイミングが早すぎて風邪をひいてしまうのか･･… もっと読む »

暖かくなってきているので、なまっている体を引き締めたいです・・。 毎回言っている事ですが、重力に負けない体になりたい～(=_=)！

自動車免許の更新時期が近づいてきました！ 今回もゴールド免許を取得できそうなので嬉しいです♪

スーパーで買ったサラダをお昼に食べようとカバンの中に入れたはずなのに、カバンから出てきたのはサラダではなく刻みネギのパックでした。 衝撃でした。

念願の蟹食べ放題へ、鳥取県に行ってきました！ 店員さんに蟹の食べ方を教えて貰い、制限時間60分という短い時間の中無我夢中で食べました！ 時間内に約５匹を食べて、最後の方は少し気持ち悪くなりました･･･ それでも時間が経つ… もっと読む »

２月に、高知龍馬マラソン大会でフルマラソンを何とか完走しました。 練習不足と減量できなかったことを大変後悔しましたが、快晴で、桂浜や仁淀川のきれいな景色を楽しんだり、沿道の温かい声援に応えたり、エイドを全制覇したりと、５… もっと読む »

今年は花粉の時期が早そうで恐ろしい(>_<)

手軽に通えるジムに通い初めて１ヶ月が経ちました。 体型は変わりませんが、体組成計で微妙な数値の変動がわかるので、何とかモチベーションを維持できています。 このまま目標体重まで継続していきたいです。

岡山市のごみの出し方が3月から変わりました。 プラスチック資源の分別が増えたことで、いまひとつ疑問が･･･ いままで食品トレイはきれいに洗って資源ごみに出していました。 となると･･･シャンプーのボトルも使い切った後を濯… もっと読む »

３月は暦のうえでは春ですね。 まだまだ日によっては寒いですが、早く暖かくなって日向ぼっこしてボォ～っとしたいです(-ω-)