Category Archives: お知らせ

手軽に通えるジムに通い初めて１ヶ月が経ちました。 体型は変わりませんが、体組成計で微妙な数値の変動がわかるので、何とかモチベーションを維持できています。 このまま目標体重まで継続していきたいです。

岡山市のごみの出し方が3月から変わりました。 プラスチック資源の分別が増えたことで、いまひとつ疑問が･･･ いままで食品トレイはきれいに洗って資源ごみに出していました。 となると･･･シャンプーのボトルも使い切った後を濯… もっと読む »

３月は暦のうえでは春ですね。 まだまだ日によっては寒いですが、早く暖かくなって日向ぼっこしてボォ～っとしたいです(-ω-)

事務所の先輩が参加されたフルマラソン！今回はスマホのアプリを使って応援しました！ 初めて利用しましたが、とても面白くて便利なアプリです。 今どこを走っているかが分かるので、現地にいなくても、楽しく応援メッセージを送ること… もっと読む »

お隣の国で大谷翔平選手がプレーするならすぐ行けるし、現役でプレーする姿を見られるチャンスはもう来ないかもしれない！と思い、迷ったけど、観戦ツアー50万･･･すぐに諦めがつきました。

先日、西大寺の観音院にて開催される裸祭りを見に行きました。 今年は数年ぶりに宝木を取り合ったのですが、私自身初めてその瞬間を見ました。 男の人たちの唸るような大きな声や観衆の大きな声援が迫力満点で、見ているこちらも興奮し… もっと読む »

１月に、美星町星の郷ふれあいマラソンに参加して10km走りました。 練習不足だし、コースはアップダウンが激しいし、身体は重いしで、何とかゴールした感じでした。 今月の竜馬マラソンでのフル完走が不安になってきました(-_-… もっと読む »

最近のマイブームは、色々なお気に入りのパンを冷凍して、どのような種類まで解凍してもおいしく食べれるか試すことです。 市販のパンはすぐ変わってしまうので、お気に入りは買い溜めをして長く楽しむのだ～(*^^*)

通勤経路上に手軽に通えるジムがオープンしたので通い始めました。 まだ１週間程度ですが、仕事がある日は必ず通っています。 秋ごろに予定している健康診断までは継続していきたいと思います。

最近になって部屋の照明を変えてみました･･･。 寝る２時間前には天井の照明を消して、スタンドの照明に。 スイッチを切り替えた途端に締め付けられていた頭がスーッと楽になって大満足です。もっと早くこのことに気づいていればと思… もっと読む »