「完走できるから」が原因？

5月に小豆島オリーブマラソン大会でのんびり走ってハーフマラソンを無事完走しました。
日頃の夜な夜なジョギングの距離は短いので、よく完走できたなあと自分でもびっくりです。

『練習不足なのに大会で無事完走！』を繰り返しているので、「練習しなくても走れるし」と考えて、ますます練習不足になるから、きっと痩せないんだろうなあと感じるこの頃です。